Мини-курс «МЫШЛЕНИЕ СТРОЙНОСТИ И ЗДОРОВЬЯ: как понять себя и стать счастливым?»
Приветствую!
Хочу начать с цитаты Фредерика Перлза, которая идеально описывает то небольшое путешествие, которое мы пройдем сейчас вместе:
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
А ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.
Ты – это ты. А я – это я.
Если мы встретились и приняли друг друга такими, какие мы есть – это прекрасно!
Если же этого не случилось – этому никто не сумеет помочь.
Меня зовут Натали Щербинина, я психолог. В профессию меня привели мои лишние 50 кг веса. В 20 я весила 120 кг, в 35 – 65 кг. Как и любой худеющий, я пробовала все: от модных диет из интернета до гипноза и диеты по анализу крови. И даже когда эти способы срабатывали – это был краткосрочный результат, и в итоге я неминуемо сталкивалась с откатом веса.
Когда я узнала о той системе, о которой расскажу вам сегодня, я испытала катарсические чувства: «А что так можно было???!!!!» Оказалось, что для того, чтобы обрести стройность (и здоровье: и психологическое, и физическое) в легкости, нужно понять свой тип личности: особенности своей нервной системы, характера, которые и образуют тот самый идеальный подход к питанию, от которого ты становишься стройнее будто по волшебству.
Я подготовила для вас мини-курс, который состоит из 3 недушных видеоуроков и тестирования. Что нового Вы узнаете из него:
❓ Как формировался ваш характер и как он создает ваши привычки в еде
❓ Какую ментальную еду вы заменяете физической
❓ Получите чит-коды для управления своим аппетитом
❓ Как распаковать и усилить ту силу, из которой соткана ваша психика, и как через это становиться стройнее будто по волшебству
❓И, конечно, что лишний вес – это лишь ОТРАЖЕНИЕ тех конфликтов, недопониманий и запутанностей, которые происходят внутри. Поэтому курс не только про вес, тело и питание. Это курс о жизни и состоянии в целом.
*Сразу после заполнения формы Вам откроется телеграм-канал с материалами.
Обнимаю и…
До встречи на мини-курсе🖤